ベースフードのプチプチはチアシード！ダイエットの味方！

 

こんな疑問に答えます。

 

 

 

ベースフードってプチプチ食感ってわけじゃないけど、なにか知ってる❓️

【チアシード✨】

なんです。スーパーフードとして有名。栄養たっぷりでダイエットに最適👍️ pic.twitter.com/wN58DBhamu

— たかき@完全栄養食 (@takakiroku) February 4, 2022

 

この記事を読むことによって「ベースフードのプチプチってなんなの？」という疑問を解消することができます。

結論：プチプチはチアシード！スーパーフードとして有名で、栄養たっぷりダイエットに最適！

 

ベースフードのプチプチについてまとめていますのでぜひ参考にして頂けると幸いです。

 

それでは、いってみましょう。

 

ベースフードのプチプチ食感でダイエットを楽しむ👇

 

ベースフードのプチプチはなに？

ベースフードのプチプチってなんなのでしょうか？

チアシードについて説明しますね。

 

ベースフードのプチプチ　チアシードとは？

チアシードってなんなのでしょうか？

チアはその種子（チアシード）を穫るために商業的に栽培されている。チアシードは食べることができ、商業的にスーパーフードと称されて売られている[7][8]。Ω-3脂肪酸を豊富に含み、Α-リノレン酸を含む油脂が25 – 30%程度得られる。
出典：Wikipedia

とくに女性に人気が高いのが特徴です。

 

チアシードはなぜダイエットに向いているのか？

なぜチアシードはダイエットに向いているのでしょうか？

• 少量でも栄養価が高い
• 食物繊維が豊富なため便秘対策になる
• 胃の中で膨らむので満腹感を得やすくなる

ベースフード　チアシード口コミは？

ベースフードのプチプチ。チアシードの口コミを調べてみました。

 

ベースフード　チアシードいい口コミ

ベースフードのベースブレッド。
完全栄養食が前から気になっていて、ずっと食べてみたかった🤗

味や食感は、レビュー見て想像していたよりずっと良かった。
チアシードのプチプチ感がいい感じ✨

常温保存可で賞味期限長いのもいいですね!
これは継続ありかも⁉️#BASEFOOD #BASEBREAD #食事大事 pic.twitter.com/p7IOaAQ9Oz

— マカロン (@macaron_mou_k) January 28, 2022

食べすぎた昨日からの朝ごはんに　#女子部JAPAN さんのクリスマス会でいただいた　#ベースフード さんのパンを食べてみた。チョコだったんだけど甘さ控えめでほんのりチョコ。モチモチしてて腹もち良さそうでチアシードのプチプチが良いアクセントで美味しい。 pic.twitter.com/YUMynnPnoV

— たま🍥 (@egghome) December 25, 2021

ベースフード届いた〜٩꒰⍢ ꒱۶⁼³₌₃
早速チョコもぐもぐ。
少しパサつくけどチアシードがプチプチしてて美味しい☺️
普通のパンよりどっしり感あってしっかり噛んで食べてるしすぐお腹いっぱいなる😌 pic.twitter.com/JFSYw1hKTf

— みく (@mikupiko) October 4, 2021

やっぱりお腹いっぱいになるって口コミがありますね。

プチプチ食感はめちゃくちゃ好評でした。

 

ベースフード　チアシード悪い口コミ

 

ベースフードのブレッド、不味くはないがチアシードのプチプチ感が気になるな
ゴマとかだったらいいのにと思ったりする
プレーンとカレー以外は食べてるが、やはりシナモンとメープルがダントツに美味い

— かちの助　爬虫猫 (@kacachi827) November 4, 2021

プチプチが気になるって口コミはこれくらいでした。

 

プチプチ食感のチアシードで栄養もダイエットも手に入れよう！

今回は「プチプチ食感のチアシードで栄養もダイエットも手に入れよう！」を紹介させていただきました。

 

 

プチプチ食感を味わいながら、ダイエットはじめてみましょう。

 

ベースフードのプチプチ食感でダイエットを楽しむ👇